motieven voor mensen met een psychiatrische aandoening om te gaan sporten
Home
 

april, 2015

Fietsen

Fietsen zorgt ervoor dat je hart sneller gaat kloppen, zo wordt het bloed dus sneller rondgepompt door je lichaam en verbrand je meer calorie├źn. Zo kun je je gezondheid en conditie goed verbeteren. Als je vaak fietst ga je op een gegeven moment rustiger adem halen. Ook zal hartslag wat dalen tijdens het fietsen. Daardoor …Continue reading

Off 
Top