motieven voor mensen met een psychiatrische aandoening om te gaan sporten
Home
 

Hoe herken je een beroerte en wat u moet weten over de behandeling

Een op de zes mensen heeft een beroerte in hun leven. En tegen de tijd dat u dit artikel hebt gelezen, is het waarschijnlijk dat iemand nu ergens een beroerte heeft een. Beroerte doodt meer vrouwen dan borstkanker en meer mannen dan prostaatkanker, maar u heeft waarschijnlijk er niet veel erover gelezen. Er zijn veel …Continue reading

Off 

Wat is Zumba?

Zumba is een Latijns-Amerikaans geïnspireerde dansfitness die een combinatie vormt van Latijnse en internationale muziek met swingende dansbewegingen. Hierdoor ontstaat een dynamisch, leuk en effectief fitness systeem. Oprichter Zumba Zumba werd toevalligerwijs uitgevonden door Beto Perez. Beto is een celebrity Fitness instructeur die op een dag toen hij een aerobic les moest geven, zijn aerobic …Continue reading

Off 

Afvallen met het Cambridge dieet

Het Cambridge dieet is ontstaat door dr. Alan Howard en is in de laatste jaren sterk in populariteit gestegen. Wereldwijd is het Cambridge dieet een fenomeen geworden, daar veel succesverhalen van personen welke de overtollige kilo´s eenvoudig zijn kwijtgeraakt de revue passeren. Je kunt er zelfs meer dan vijf kilo per maand mee verliezen. Geen …Continue reading

Off 

Golfen op vakantie

golfen

Golfen wordt steeds populairder in Nederland. Steeds meer mensen hebben het wel eens gedaan en de sport wordt ook populairder onder jongeren. Op steeds meer banen mag je spelen zonder golf brevet wat het voor jongeren erg leuk maakt. Golf is zelfs één van de snelst groeiende sporten van Nederland! Nederland is klein maar heeft …Continue reading

Off 

Is darts een sport?

Dit is een interessante vraag. Darts wordt krijgt namelijk steeds meer populairiteit in Nederland. Dit komt vooral omdat goede darters – zoals Raymond van Barneveldt en Michael van Gerwen – steeds beter op internationaal niveau presteren. Topsport, zou je zeggen? Maar is darts wel een sport? Er zijn verschillende mensen die darts een sport noemen, …Continue reading

Off 

Wil jij strakkere billen trainen?

Trainen voor strakkere billen is wat veel vrouwen nastreven. Niet langer zijn de dunne konten van magere modellen in, maar zijn het de Braziliaanse dikke, maar stevige billen die we graag zouden willen hebben. Strakke billen trainen lijkt een dingetje van nu te zijn. Doe jij daar ook aan mee? Dan is het belangrijk om …Continue reading

Off 

Sport is goed voor lichaam en geest.

Altijd als ik het met mensen over sport heb, dan valt het me op hoe onbelangrijk mensen het vinden dat sport ook goed voor je geest is. Sport gaat altijd over het lichaam en dat terwijl je lichaam juist ontzetten uit balans kan raken wanneer de geest niet goed is, hier kan sport je juist …Continue reading

Off 

Thuis sporten met fitnessartikelen

fitnessartikelen

Veel mensen willen graag wat meer aan sport doen, maar kunnen niet naar de sportschool om verschillende redenen. Het kan daarom een oplossing zijn om fitnessartikelen thuis te bestellen zodat je kunt sporten wanneer het jou uitkomt, in je eigen comfortzone. Deze comfortzone is vaak voor mensen een reden om niet te gaan sporten wanneer je …Continue reading

Off 

Inspiratie voor het buitenspelen

“Tikkie! Jij bent em!” en “Wie niet weg is is gezien!”. Het zijn zinnen die over het schoolplein gallen zodra de kinderen gaan buitenspelen. Toch lijkt het wel alsof er steeds minder kinderen buiten aan het spelen zijn. Daarom zijn er alternatieven zoals buitenspeeldag de wereld in geroepen. Hierbij gaan verschillende tv zenders op zwart, zodat kinderen …Continue reading

Off 

Adidas hockeyschoenen

Hockey is een echte buitensport en wordt op een veld gespeeld. Er is ook een variant en dat is zaalhockey. Het belangrijkste attribuut wat je bij hockey nodig hebt is de stick om de bal mee te manipuleren. Aan de stick zijn een aantal reglementen gebonden. Zo zit er een bolle en een platte kant …Continue reading

Off 
1 2
Top